Pilates Reformer et HIIT/HYROX réunis dans un seul studio premium. Un coach qui vous connaît, un programme qui vous ressemble.
Le Pilates Reformer travaille la profondeur musculaire, la posture et la mobilité. Le HIIT et le HYROX développent l’intensité, la puissance et l’endurance cardio. Deux disciplines pensées pour se compléter, au service d’un programme personnalisé qui évolue avec vous.
Poussez la porte. Découvrez AXØN STUDIO.
Un studio pensé pour bouger, progresser et prendre plaisir à s’entraîner.
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Ni salle de sport généraliste, ni studio Pilates classique. AXØN est le seul endroit à Saint-Cyr-l'École et dans un rayon de 10 km où vous pouvez pratiquer le Pilates Reformer et le HIIT/HYROX dans un même espace premium, avec un programme qui fait le lien entre les deux.
Tout commence par un entretien avec un membre de notre équipe. Nous analyserons vos objectifs, tiendront compte de vos contraintes physiques et construiront votre programme sur mesure. Bilan d'entrée, orientation, suivi trimestriel, vous n'êtes jamais livré à vous-même.
Chez AXØN, on vous connaît par votre prénom. Nos coachs certifiés encadrent chaque séance avec l'exigence du haut niveau et la bienveillance du suivi individuel. Vous progressez séance après séance, objectif après objectif.
10 machines Reformer professionnelles. Studio HIIT/HYROX équipé. Vestiaires soignés. Corner café matcha, collagène et créatine. Un environnement conçu pour les actifs exigeants qui ne font pas de compromis sur la qualité ni sur leur temps.
Chez AXØN, Pilates Reformer et le HIIT/HYROX ne sont pas des choix séparés, ils se combinent dans votre programme personnalisé, construit avec votre coach selon vos objectifs. Voici un aperçu de nos 8 cours.
Le cours fondateur du Pilates Reformer : gainage profond, alignement postural et mobilité, guidé machine par machine.
Pilates Reformer à haute intensité pour développer force fonctionnelle et endurance musculaire.
L’entraînement HYROX en version collective : Plusieurs stations alternant cardio et force, pour repousser vos limites chaque semaine.
Un cours HIIT cardio intense au rythme soutenu, pour une dépense calorique maximale en 50 minutes.
Des profils différents, une même exigence : vous faire progresser, dans un cadre humain et personnalisé. Une équipe dédiée, présente à chaque étape de votre parcours.
C’est avec Salima que commence votre parcours chez AXØN. Bilan d’entrée, programme personnalisé, suivi trimestriel, elle est le fil conducteur de votre progression, du premier rendez-vous à chaque palier franchi, sans jamais vous laisser seul.
Armando a conçu La Méthode AXØN pour un seul objectif : que chaque membre progresse à chaque séance, quel que soit son niveau de départ.
Un studio hybride combine deux disciplines complémentaires : le Pilates reformer, pratiqué sur machine pour travailler la profondeur musculaire et la mobilité, et le HIIT/HYROX, entraînement à haute intensité pour la cardio et la puissance réunies dans un seul programme personnalisé.
Oui, des formules dédiées existent. Cependant, La Méthode AXØN recommande la combinaison des deux disciplines pour des résultats optimaux, c’est le cœur de notre approche et ce qui nous différencie des studios mono-discipline.
La Méthode AXØN combine l’expertise de deux disciplines complémentaires, un suivi personnalisé et des cours collectifs encadrés par des coachs certifiés, dans un cadre premium à Saint-Cyr-l’École. C’est l’efficacité du coaching individuel, dans la dynamique du collectif.
Cela dépend de votre objectif et de votre emploi du temps. Nous définirons avec vous la fréquence idéale lors de l’entretien initial, généralement entre 2 et 4 séances par semaine, combinant Pilates Reformer et HIIT/HYROX selon votre programme.
Un bilan trimestriel avec votre coach permet de mesurer vos progrès et d’ajuster le programme. Votre parcours chez AXØN évolue avec vous, vos résultats et vos nouveaux objectifs.
Prenez rendez-vous avec nous en présentiel, sans engagement. Nous prendrons le temps de vous écouter, de comprendre vos objectifs et de construire avec vous le programme qui vous fera vraiment progresser.
